Comment utiliser une brossette interdentaire ?

Si vous avez porté un appareil dentaire dans le passé, la brossette interdentaire ne vous est sûrement pas inconnue. Cette petite brosse à dent, souvent recommandé par les dentistes, permet non seulement de bien nettoyer l'espace entre les dents et le fil d'un appareil dentaire, mais également entre les dents. Mais comment s'en servir ? Et quels sont les risques potentiels ?

1. C'est quoi une brossette interdentaire ?

Les brossettes dentaires sont des petites brosses composées de fils nylons et conçues pour se faufiler dans les espaces que la brosse à dent régulière n'atteint pas. Elles permettent de prévenir l'accumulation de tartre sur des zones comme l'espace entre les dents, derrière les fils de contention ou les fils d'appareils dentaires fixes.

Elles sont généralement composées d'un manche en plastique et d'un fil de fer recouvert de poils, qui serviront à nettoyer les espaces interdentaires.

2. Comment utiliser sa brossette interdentaire ?

Pour utiliser efficacement votre brossette interdentaire, utilisez la règle des 3 F : Frottez, sans Flotter ou Forcer. En somme, vous devez pouvoir sentir le passage de la brossette sans que celle-ci flotte, soi passe dans un espace trop large, mais ne pas forcer et ressentir de la douleur, car alors vous risquez d'abimer dents et gencives.

Effectuez un mouvement d'aller-retour horizontal sans jamais forcer, et tenez-vous en à un ou deux passages par espace.

Veuillez vous assurer de remplacer votre brossette interdentaire au maximum tous les dix jours.

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3. Quelle taille de brossette choisir

Les brossettes se présentent sous plusieurs calibres, et peuvent aller de 0,6 à 6mm. Ainsi, que vos espaces interdentaires soient resserrés ou au contraire assez large, vous devriez trouver la brossette qui vous convient.

En cas de doute, orientez-vous vers une brossette plus fine de préférence, qui auront moins de chance d'irriter vos gencives. Vous pouvez également en parler à votre dentiste, qui saura vous indiquer quelle est la bonne taille pour vous.

4. Peut-il y avoir des dangers à utiliser une brossette interdentaire ?

Une brossette mal utilisée ou au gabarit ne convenant pas à votre dentition peut potentiellement comporter des risques.

C'est pour cela qu'il faut y aller en douceur, afin d'éviter d'irriter les gencives. Également, si la brossette n'est plus droite mais tordue, il est temps de la changer : celle-ci pourrait abîmer vos dents. Si vous remarquez que la brossette provoque des saignements de vos gencives, préférez le fil dentaire.

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